Tulevan rahanpuutteen vuoksi olisi varsin loistavaa opetella suhtautumaan ruokaan terveellisesti, eikä ahmia kaappeja tyhjäksi yhdessä illassa ja niin pois päin. Ongelmani ruoan kanssa ovat alkaneet yläasteella viimeistäänkin ja viime vuosina meno on alkanut käydä totisemmaksi. Stressaan herkästi ja minulla on tapana purkaa tunteeni syömiseen.
Olen viime aikoina pyrkinyt harrastamaan urheilua, joka on aina ollut minulle suoranaista pakkopullaa. Ilokseni olen huomannut juoksemisen tuntuvan varsin miellyttävältä paineiden purkamisen kannalta ja parhaillaan suoritankin hidasta mutta aloittelijoille (ja varmaankin myöskin tupakoiville) tarkoitettua juoksuohjelmaa. Kaipaisin vielä lihaskuntoa mukaan, minkä vuoksi taidan osallistua jollekin kurssille kansalaisopistossa.
Tämä blogi tulee sisältämään etenkin tunteenpurkauksia ja suunnitelmia. Muuta en osaa tähän hätään sanoa.
Tänään on suunnitelmissa
- lukea
- käydä lenkillä
- syödä terveellisesti (en tahdo tämän enempää asiaa avata ainakaan tällä hetkellä)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti